Ниләр турында сөйләштек:
- Холестерин ак май һәм туң майдан артмый, аннан курыкмагыз.
- Алсуның Парижда яшәүче дуслары да бәрәңгене үрдәк яки каз маенда кыздыра.
- Әби-бабайлар дә малның эч маен кулланган, бүген дә кайбер мәдәниятләрдә, шул ук Урта Азия халыкларында әле малның эч маен куллану бар.
- Иң куркынычы трансжирлар, ягъни берничә тапкыр кулланылган, югары температурада кыздырылган майлар.
- Гөлзирә үзенең иренең холестеринын ничек төшергән?
- Д витамины - гади генә витамин түгел, ләкин кулланганчы анализ бирергә.
- Омега-3 маеның нинди файдасы бар?
- Ашказаны-эчәк системы витаминнарны "йотарга" мөмкин.
- Нинди кан анализлары бирергә кирәген нинди табиб белә?
- Һормоннар: алар никадәр мөһим?
- Үз сәламәтлегеңне үзеңә кулга алырга кирәк, ә бу җиңел эш түгел.